nov. 23, 2025 om 10:00Kundalini yoga en meditatie

Kom ontdekken wat Kundalini Yoga voor jou kan betekenen met Liselotte Dereeper.

Tijdens deze proefles maken we kennis met de kracht van ademhaling, houding, mudra’s en mantra’s – de bouwstenen van deze transformerende yogavorm.

Na deze proefles start Liselotte met een reeks van 3 verdiepende lessen, waarin we dieper ingaan op de basisprincipes en de meest gebruikte sets voor beweging.

In Kundalini Yoga zijn geen levels — elke les is een nieuwe ervaring, afgestemd op waar jij vandaag bent.

Of je nu al jaren op de mat zit of voor het eerst komt: We zijn allemaal elke dag opnieuw een nieuwe beginner.