Gezondheidspraktijk Mare

Kimberly, psycholoog bij Praktijk De Wending, komt nu iedere woensdagavond één uur per week bij ons in de studio om een les Restoratieve Yoga te geven.

In een maatschappij die altijd in beweging is, vergeten we soms hoe rust eigenlijk voelt.
Restoratieve yoga helpt je te vertragen en te herstellen; niet door te doen, maar door te zijn.

Met kussens, dekens en zachte houdingen geven we het lichaam toestemming om te ontspannen en het hoofd even stil te laten worden.
Geen inspanning — alleen rust, adem en ruimte.

Een uur om weer thuis te komen bij jezelf

Kimberly Gryson

In een wereld die voortdurend aan ons trekt, waar de dagen vol prikkels en verwachtingen zitten, vergeten we soms hoe rust eigenlijk voelt.
Restoratieve yoga biedt een tegengewicht; het is een veilige manier om te vertragen en zowel lichaam als zenuwstelsel tot ontspanning te brengen.

Tijdens de les begeleid ik je rustig naar eenvoudige houdingen waarin comfort en veiligheid centraal staan. Alle houdingen worden volledig ondersteund met bolsters, kussens en dekens. Hierdoor ontstaat er ontspanning zonder fysieke inspanning. Je blijft enkele minuten in elke houding, zodat spanning de kans krijgt om los te laten en het lichaam opnieuw kan balanceren.

Deze lessen zijn geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning en herstel; mensen die vaak “aan” staan, herstellen van een periode van uitputting of simpelweg op zoek zijn naar zachtheid in een snelle wereld.

Restoratieve Yoga

Kom ontdekken wat Kundalini Yoga voor jou kan betekenen met Liselotte Dereeper.
 Tijdens deze proefles maken we kennis met de kracht van ademhaling, houding, mudra’s en mantra’s – de bouwstenen van deze transformerende yogavorm.

Na deze proefles start Liselotte met een reeks van 3 verdiepende lessen, waarin we dieper ingaan op de basisprincipes en de meest gebruikte sets voor beweging.
 In Kundalini Yoga zijn geen levels — elke les is een nieuwe ervaring, afgestemd op waar jij vandaag bent. 

Of je nu al jaren op de mat zit of voor het eerst komt: We zijn allemaal elke dag opnieuw een nieuwe beginner.

Kundalini yoga en meditatie

Sorry, maar we konden geen resultaten vinden voor "{searchTerm}"
Controleer uw spelling en probeer het opnieuw.

Geen resultaten gevonden

Over ons

We hebben een boekingsoverzicht naar uw e-mail gestuurd
{email}.
Als u de e-mail niet ontvangt, controleer dan uw map met ongewenste e-mail.

Geweldig, je bent geboekt!

Als u andere aanbiedingen wilt bekijken, gaat u naar de boekingswebsite.

Log in om verder te gaan

Personaliseer je cadeaubon

Locaties

Details

Locatie

Sorry, maar er zijn geen evenementen deze week. Het volgende evenement is op {date}.

Geen evenementen

Sorry, maar er zijn geen aankomende evenementen.

Evenementen

U moet ingelogd zijn om door te gaan met boeken.

Passen

{count, plural, one {# dienst} other {# diensten}}

Privacybeleid

Beoordelingen

Beschrijving

Filter op categorie

Diensten

Hier is de link naar mijn boekingswebsite: {href}

Deel via

Medewerkers

Over mij

Algemene voorwaarden

We hebben een besteloverzicht naar 
 {email} gestuurd. 
Als je de e-mail niet hebt ontvangen, controleer dan je map met ongewenste e-mail.

{count, plural, one {# credit} other {# credits}}

{count, plural, one {# toegang} other {# toegangen}}

Plan een afspraak in voor {eventName} bij {businessName} op {date} bij {staff}.

Plan een afspraak in voor {eventName} bij {businessName} op {date}.

{eventName} op {date} | {businessName}

Bekijk ingeplande afspraken bij {businessName}, {address}.

Bekijk ingeplande afspraken bij {businessName}.

Agenda | {businessName}

Plan online een afspraak in bij {businessName}, {address} met een beoordeling van {averageReviewValue} sterren.

Plan online een afspraak in bij {businessName} in {town}.

Plan online een afspraak in bij {businessName}.

Bekijk de vestigingen van {businessName} en maak online een afspraak.

Online boeking | {businessName}

Lees het privacybeleid van {businessName}.

Plan een afspraak in bij {businessName} met {noOfReviews} reviews met een gemiddelde score van {averageValue}.

Plan een afspraak in voor {serviceName} bij {businessName}, {address}.

Plan een afspraak in voor {serviceName} bij {businessName}.

Bekijk de diensten die worden aangeboden door {businessName}, {address}.

Bekijk de diensten die worden aangeboden door {businessName}.

Plan een afspraak in bij {name} voor {services}.

Bekijk de medewerkers van {businessName} en boek je volgende afspraak.

Lees de algemene voorwaarden van {businessName}.

Herhaal het betaalproces of probeer een andere betaalmethode.

Gezondheidspraktijk Mare

Kimberly Gryson

Evenementen

november 3, 2025 - november 9, 2025

maandag

dinsdag

woensdag

donderdag

vrijdag

zaterdag

zondag

Over mij

Contact

Locatie

Gezondheidspraktijk Mare

Contact informatie

Openingstijden

maandag

dinsdag

woensdag

donderdag

vrijdag

zaterdag

zondag